20211012_141600_edited.jpg
 Консультация пар 

Отношения могут быть источником огромной радости, но могут стать источником самой сильной эмоциональной боли. Романтические отношения могут дать нам глубокую связь, надежную привязанность, чувство любви к близкому, и, конечно, чувство, что Вы любимы, что для другого Вы особенный и очень важный человек. Однако большинство отношений в какой-то период испытывают трудности. Чем дольше пара находится в близких отношениях, тем выше вероятность возникновения таких периодов, потому что наша жизнь и мы, как личности, постоянно меняемся. Иногда нам бывает трудно быстро адаптироваться к этим изменениям, и тогда наши отношения оказываются под угрозой. Если такие ситуации не разрешаются положительным образом, они могут привести к неадаптивным моделям взаимодействия. Это могут быть замкнутые круги обвинений или постоянные ссоры, нарушение коммуникации, отсутствие доверия или близости. Пары часто обращаются за консультацией в тот момент, когда, по их мнению, их отношения уже не могут быть восстановлены. Если Вы попадаете в становящийся привычным цикл одной и той же эскалации ссоры или конфликта, это приводит к длительным периодам гнева, негодования и обоюдной разобщенности, и стоит подумать о профессиональной помощи. Консультация пар эффективна, поскольку дает Вам возможность проанализировать свои проблемы в безопасной обстановке и увеличивает Ваши шансы на их разрешение.

Причины, по которым отношения могут стать натянутыми:

 

•    изменения в жизненной ситуации
•    финансовые проблемы
•    появление детей
•    различия в либидо
•    потеря родителя
•    различия в уровне приверженности или готовности для «следующего уровня» отношений
•    разные понимания будущего, включая жизненные ценности и цели
•    болезнь
•    негативное влияние других членов семьи

Роль консультанта заключается в следующем:

 

​​•    обеспечить безопасную среду для конфиденциального диалога, свободного от осуждения
•    позволить вам обоим быть услышанными и иметь возможность слышать самих себя
•    помочь вам улучшить общение и понимание друг друга

Как часто нужно посещать консультации для пар?

 

Это зависит от Вас, Ваших отношений и от того, насколько искренне Вы хотите того, чтобы изменить свои отношения к лучшему. Ключом к любым длительным и добрым отношениям являются желание, открытость и готовность быть уязвимыми и идти на эмоциональный риск. Как и в случае с любой консультацией или терапией, для значимых и устойчивых изменений требуется время. Консультация пар - это инвестиция в создание здоровых отношений, построенных на взаимопонимании. Вместе мы постараемся понять Ваши проблемы, чтобы сформулировать реалистичные цели в отношении того, что Вы хотите изменить. Обычно мы начинаем с занятий раз в две недели в течение нескольких месяцев. Со временем частота Ваших посещений может уменьшиться до одного раза в месяц, пока Вы не почувствуете, что Ваши цели достигнуты.

Парная терапия или консультация пар?

Под этими двумя терминами имеется в виду часто одно и то же. В Германии оба типа услуг юридически не защищены. Понятие «терапия» для многих нередко подразумевает наличие какого-то психического расстройства, которое подлежит лечению. Проблемы в отношениях в этом смысле расстройством не являются. Поэтому термин "консультация" лучше отражает ту работу, которую мы с Вами делаем вместе.